Terapia online

La tecnología se ha instaurado en casa de todos y con ella las facilidades que nos aporta para comunicarnos con personas de todo el mundo, sin la necesidad de estar en un mismo espacio. Esto ha hecho que la psicoterapia también pueda instaurarse en la casa y la vida de las personas sin implicar desplazamiento, pérdida de tiempo fuera del espacio de la sesión y mayor comodidad ya que el espacio puede resultar más seguro para ti. Además, es importante resaltar que algunos de los miedos como el que «no es lo mismo» o «no tiene los mismos resultados» no es verdad, y ya han quedado demostrados en diferentes estudios.  Yo mi proceso terapéutico lo he realizado online, ya que con la profesional con la que sentía mayor conexión se encontraba en Cataluña y a mí esto no me ha impedido progresar en mis objetivos. Por eso os propongo que si tenéis dudas podamos probar en la sesión gratuita y así puedas ver si la versión online es para ti.